A program egy pozitív pszichológián belüli erősségközpontú módszertanon alapul, amely segít a gyerekeknek és fiataloknak felfedezni és alkalmazni erősségeiket. A program a Martin Seligman és Christopher Peterson által meghatározott 24 karaktererősségre és a gamification módszertanára épül.
Az emberi jellem huszonnégy különböző speciális, alapvető elemből tevődik össze. Ezeket a jellembeli erősségeket hívják a kutatók karaktererősségeknek. A karaktererősségek részei annak „akik vagyunk”, más szavakkal az identitásunk részét képezik. A pozitív pszichológia egyik alap axiómája, hogy az erősségek által vezetett alkalmazkodás (és élet) a jóllét folyamatos fenntartását eredményezi. Az erősségek önjutalmazó pozitív érzelmeket generáló tevékenységekben manifesztálódnak.
A program a boldog élethez szükséges pszichés alapokat tárja fel, hozzájárul a résztvevő gyerekek személyiségfejlődéséhez és átadja számukra a jóllét megteremtéséhez és a kihívások legyőzéséhez szükséges eszközöket.
A program segít kiépíteni a gyerekek és a fiatalok jövőorientáltságát, pozitív életfelfogását és optimizmusát, amelyek elengedhetetlenek ahhoz, hogy jól tudjanak boldogulni az élet minden területén.
Pozitív megküzdési módszereket ad a fiatalok kezébe, amelyekkel legyőzhetik a leggyakrabban előforduló stresszorokat ahelyett, hogy dohányzásba vagy más egészségkárosító tevékenységbe kezdenének.
Iskolánkban a 5. és a 6.A osztályban vezettük be ezt a programot.
